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【心理健康】凝聚“心”能量 激发“心”引擎丨马尔康公安开展“心理服务随警行”活动
www.abapeace.gov.cn 】 【 2023-06-02 10:01:51 】 【 来源:阿坝马尔康长安网

  为进一步关爱民辅警心理健康,舒缓一线民辅警工作生活压力,切实让爱警暖警、从优待警举措落实落地。5月20日至5月31日,按照阿坝州公安局关于心理健康活动要求,马尔康市公安局组织心理服务志愿者深入基层一线开展“心理辅导随警行”活动,为一线基层民辅警减压赋能提供强有力的精神动力和心理支撑,激励引导公安民辅警以饱满的热情迎接成都“大运会”和建州70周年大庆。


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  马尔康市公安局党委委员机关党委书记王莉开展谈心谈话


  此次活动通过开展谈心谈话、心理讲座,科普心理健康知识,帮助民辅警正确认识心理健康知识,建立“每个人都是自己心理健康第一责任人”的理念。


  通过现场互动体验,进一步明确了压力与工作绩效的关系,学会压力管理的方法、掌握了自我调适技术。大家一致表示,以后会更加关注自己及身边人的心理健康,有了“心理问题”会积极求助。


  团辅活动在拘谨和期待中开始,以开怀大笑、意犹未尽结束。“击鼓传花”“搭肩叠手”“抢椅子”等游戏让战友们体验到有效沟通、相互信任和团队协作的重要性,认识到一个人的力量是有限的,只有靠团队的力量才能走得更远,在完成任务中收获快乐、成长、感悟。


  新颖的形式、全新的体验、欢快的笑声、深入的思考释放了民警的压力,缓解了民警的焦虑,改变了民警的认知,激发了民警的工作热情。期间,共开展心理讲座、团体心理辅导、个体心理咨询等9场次,服务民辅警200余人。


  


编辑:余雪连
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